苏州健康网
疾病科普

蜂蜜水美容养颜什么时候喝才最好

作者: 来源: 时间:2020-05-25

我们都知道蜂蜜水具有美容养颜的功效,不仅可以缓解便秘,还可以帮助我们排除毒素。很多人喜欢在早上起床喝一杯蜂蜜水,还有人喜欢睡觉之前喝,觉得这样可以睡的香。那么到底蜂蜜水什么时候喝才最好呢?

蜂蜜水,应当在喝了温开水后约半个到一个小时时饮用,比如配合着早餐喝一杯蜂蜜水,能够有效帮助肠道蠕动,进而达到在早晨清除宿便,排毒养颜的作用。

在下午3、4点的时候,这时候距离中饭午休已经有两三个小时,距离晚餐也有两三个小时,正是能量消耗最大最疲劳的时候,下午工作感到疲劳的时候,不妨起来冲一杯温热的蜂蜜水,既让混沌的大脑在芬芳香味中有所清醒,还能够补充一些糖分和能量,为接下来两三个小时的工作和生活提供活力基础。

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源; 2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任; 3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
  • 阿尔茨海默病:远离记忆的“橡皮擦”

  • 暑假“撒欢儿” 儿童防晒误区要避开

  • 入选青岛非物质文化遗产 流亭猪蹄成特产年...

  • 冬季喝点补身汤 什么汤气血双补

  • 市二院组织集中收看 庆祝中国人民共和国成...

  • 检验流传千古的11大健康俗语

  • 初夏7个养心食谱推荐

  • 支气管镜检查进入“无痛时代” 湘雅萍矿合...